Home Blog
slim excelle celulita coapse

Cum scapam de celulita de pe picioare

Dupa cum ai aflat pana acum, nu este deloc usor sa scapi de celulita. Nu exista nici o crema minune, niciun tratament exotic si...
celulita abdomen

Cum sa scapi de celulita de pe burta?

Celulita apare atunci cand se acumuleaza grasime intre formatiunile conjunctiv fibroase care leaga pielea de muschi. Aceasta este mai frecventa in randul femeilor, opt...
celulita

Celulita dureroasa

Celulita nu este o trasatura corporala dorita, insa pentru unii suferinzi ar putea sa fie chiar dureroasa, acest lucru intamplandu-se cel mai des in...

Natural shape – scapă de celulită și de vergeturi

Natural shape este un produs ce lupta eficient impotriva vergeturilor si a celulitei. Producatorii sustin ca acest gel elimina excesul de grasime, imbunatateste elasticitatea...

Keto Guru – scapă de greutatea in exces

Keto Guru este un supliment alimentar potrivit pentru acele persoane ce vor sa slabeasca fara a-si numara caloriile consumate. Producatorii afirma ca acest produs sustine...

PiperPlus – elimină aspectul de coajă de portocală

PiperPlus este o crema anticelulita, cu extract de chili si turmeric, ce reduce formarea depozitelor de grasimi si activeaza microcirculatia sangelui, astfel incat toxinele...

Glutei Plus – te scapă de celulită?!

Glutei Plus este o crema ce are rolul de a elimina vergeturile si celulita si de a imbunatati tonusul pielii. Acest produs se bazeaza...

Skinny Stix – obține o siluetă de vis

Skinny Stix este un produs pentru slabit si detoxifiere. Acest supliment alimentar sub forma de pudra are la baza principiul arderii grasimii si eliminarea...
pure-natural-forskolin-slim-pentru-slabire

Pure Natural Forskolin Slim Review

Acest supliment de pierdere in greutate este un produs incredibil ce include extracte din plante complet naturale. Aceasta solutie este foarte utila pentru toti...
purefit-keto-pentru-supliment-de-slabire

Purefit Keto – aliatul tau in procesul de slăbire

Purefit Keto este un supliment alimentar creat special pentru persoanele ce vor sa scape de grasimea inestetica si sa obtina un corp de invidiat....
scapa-de-celulita-de-pe-anumite-parti-ale-corpului

Cum putem elimina celulita de pe anumite parti ale corpului?

Cum putem elimina celulita de pe brate ? Nu contează dacă doriţi să ştiţi cum sa indepartati sau sa evitati aparitia celulitei pe brate, pasii...
ceai-pentru-celulita

Combate Celulita cu Ceaiuri!

Ai celulita? Combate-o! Nu e o noutate pentru nimeni! Dupa varsta de 20 de ani, sau chiar mai devreme, aceasta afectiune a pielii apare...
ce-diete-tin-vedetele

Dieta de vedete

Desi cu fiecare aparitie in public apare impecabil, Demi Moore a avut si ea probleme cu celulita. In ciuda varstei de 48 de ani,...

Cel mai bun ghid privind celulita si cum poti sa scapi de aceasta afectiune

Celulita” este un cuvant pe care orice femeie il uraste. Desi nu reprezinta o boala sau afectiune medicala serioasa, celulita are totusi un aspect neatragator si reprezinta o sursa constanta de frustrare pentru multi oameni. Si, din nefericire, se estimeaza ca aproximativ 90% dintre toate femeile o sa dezvolte celulita la un moment dat in viata, spre deosebire de 10% dintre barbati care o sa aiba celulita. Acestea sunt vestile proaste. Vestile bune urmeaza de acum: medicii si oamenii de stiinta incep sa inteleaga mai bine ce este celulita si ce cauze duc la aparitia acesteia. Folosind aceste cunostinte, acum sunt unele moduri foarte bune de a reduce si uneori de a scapa temporar de celulita. Multe dintre aceste moduri nu implica proceduri chirurgicale scumpe sau schimbari ridicole ale stilului de viata. Tratarea celulitei implica o abordare sistematica care implica cateva produse diferite si unele ale stilului de viata. O sa revenim la acestea imediat, dar un lucru care se poate dovedi a fi foarte benefic este utilizarea unei creme speciale sau a unei lotiuni. Atunci cand sunt folosite impreuna cu exercitiile fizice, adoptarea unei alimentarii sanatoase, administrarea unor anumite suplimente si exfolierea, cremele anti celulitice pot sa faca adevarate minuni in privinta modului in care pielea ta arata si se simte. Acum, acest lucru inseamna ca poti sa aplici o crema scumpa si sa te trezesti in dimineata urmatoare, cu toata celulita disparuta odata pentru totdeauna? Sigur ca nu. Dar acest lucru inseamna ca anumite creme iti pot hrani si hidrata pielea si pot chiar sa stimuleze fluxul sangelui in zona. Toate aceste lucruri pot sa insemne mult atunci cand vine vorba de reducerea aspectului de “coaja de portocala” si pot sa stimuleze starea de sanatate a pielii tale.

Acum, ca stii ca anumite creme te pot ajuta impotriva celulitei, pe care ar trebui sa le alegi?

Internetul (si majoritatea magazinelor, de fapt) sunt pline cu diferite creme impotriva celulitei si despre fiecare dintre aceste creme se sustine ca este cea mai buna. Prin urmare, cum poti sa iti dai seama care dintre aceste creme chiar functioneaza si care este pur si simplu o risipa de bani? Din fericire, te putem ajuta noi. Pentru ca noi suntem mereu in cautarea unor solutii care sa ne ajute sa aratam cat mai bine, am luat de asemenea si decizia de a analiza si testa aceste creme si, spre deosebire de siteurile in care apar tot felul de recenzii false, noi chiar am ajuns sa cumparam si sa incercam produsele pe care le prezentam. Din momentul in care facem acest lucru, te vom anunta care dintre aceste creme chiar functioneaza, cat timp trebuie sa le folosesti, ce miros au si cum se simt pe piele. De asemenea, iti vom spune cat costa aceste creme, ce ingrediente se afla in compozitia lor si daca vin cu vreo garantie sau cu o reducere. Din momentul in care vei citi aceste recenzii, vei sti tot ceea ce este nevoie pentru a sti ce produs sa iei.

Ce este celulita?

Inainte de a incepe sa vorbim despre tratamentele care functioneaza cel mai bine, ar trebui sa ne facem timp pentru a vedea cu ce avem de fapt de a face. Contrar a ceea ce zic unii oameni, celulita nu este pur si simplu o alta “forma” de grasime. In timp ce excesul de greutate corporala face ca celulita sa fie mai usor de observat, aceasta nu este totusi cauza ei principala. Celulita este o afectiune care apare atunci cand celulele normale de grasime care se gasesc sub pielea ta incep sa creasca in dimensiuni si tesutul conjunctiv din aceeasi zona incepe sa slabeasca. Atunci cand aceste doua lucruri incep sa se intample, celulele de grasime incep sa se impinga impotriva tesutului conjunctiv, ceea ce il face sa cada in jos. Acest lucru duce la aparitia aspectului de “coaja de portocala” pe care il uram cu totii. Din moment ce femeile au tendinta de a avea mai multa grasime la nivelul soldurilor, al coapselor si al fundului, acolo se gaseste in mod normal si celulita. Prin urmare, in functie de toate aceste lucruri, noi stim ca cel mai bun mod de a tine celulita sub control este sa: 1) sa tinem celulele de grasime la dimensiunile cele mai mici posibile si 2) sa intarim fibrele conjunctive (care sunt compuse din colagen). Pentru a face aceste doua lucruri, este foarte important sa avem o circulatie si un flux al sangelui cat mai bune. O sa iti prezentam imediat cum poti sa imbunatatesti aceste doua aspecte. In acest moment, ar trebui sa aruncam o privire mai de aproape asupra motivelor care duc la aparitia celulitei si asupra lucrurilor pe care le poti face pentru a scapa de ea.
Ce duce la aparitia celulitei?
Acum, ca stim ce este celulita, ar trebui sa aflam care sunt cauzele acesteia. Asa cum am prezentat mai devreme, scaderea circulatiei si a fluxului de sange sunt principalii vinovati, dar mai sunt, de asemenea, si alti cativa factori care s-au dovedit ca pot sa contribuie la formarea si aparitia celulitei. Aici sunt principalii factori:
  • Factorii genetici: unele femei sunt mai predispuse ca altele sa aiba celulita. As vrea sa le multumesc parintilor mei pentru acest lucru.
  • Hormonii: scaderea nivelelor de estrogen determina o scadere a circulatiei sangelui in vasele de sange. Acesta este motivul pentru care celulita incepe sa apara la o varsta care este cuprinsa intre 25 si 35 de ani.
  • O dieta alimentara proasta: faptul ca nu primesti destule substante nutritive sanatoase si destule vitamine poate sa iti provoace probleme cu fluxul de sange si productia de colagen din corp. Acest lucru determina mai departe pielea sa isi piarda elasticitatea si celulele de grasime sa creasca in dimensiuni. Aceste lucruri trebuie sa fie evitate daca iti doresti sa ai o piele ferma si tanara.
  • Luarea in greutate: acest factor merge mana in mana cu o dieta alimetara proasta, dar luarea in greutate poate sa faca ca celulita sa fie mai evidenta.
  • Lipsa de miscare fizica: exercitiile fizice determina cresterea tonusului muscular, a circulatiei sangvine si a metabolismului. Aceste lucruri sunt foarte importante pentru a mentine o piele cat mai sanatoasa.
  • Deshidratarea: acest lucru este foarte rau pentru celulele tale, lucru care poate sa duca la aparitia unor probleme pentru fluxul de sange si pentru tesuturile conjunctive.
  • Lenjeria intima stramta: poate ca pare ciudat, dar e adevarat. O pereche mai stramta de chiloti poate sa determine reducerea fluxului de sange in zonele de sub talie.
  • Inaintarea in varsta: pe masura ce inaintezi in varsta, tesutul conjunctiv slabeste, celulele de grasime devin mai mari si pielea isi pierde elasticitatea
  • Incetinirea metabolismului si drenajul limfatic: aceste doua lucruri au tendinta de a se inrautati pe masura ce inaintezi in varsta si daca nu ai un stil de viata mai sanatos.
  • Grosimea pielii: daca pielea ta este mai subtire, atunci celulita va fi mai usor de observat. Acesta este motivul pentru care tratamentele de ingrosare a pielii (cum sunt cele cu retinol) functioneaza atat de bine.
Dupa cum poti sa vezi, sunt destul de multe cauze care pot sa duca la aparitia celulitei. Din fericire, multe dintre acestea pot sa fie rezolvate prin adoptarea unor schimbari in stilul de viata. In mod evident, este mai usor sa spui decat sa faci, dar poti sa ajungi acolo.
Care este cel mai bun mod de a face acest lucru?
Acum am ajuns la intrebarea la care stiu ca se gandeste toata lumea. Stim ce este celulita si stim care sunt cauzele care duc la aparitia acesteia. Dar cum putem totusi sa scapam de ea? Pentru a ne ocupa de acest lucru, o sa iti prezentam 10 cele mai bune moduri nechirurgicale prin care iti poti reduce aspectul celulitei (aceste moduri sunt puse intr- o ordine aleatorie).
  1. Mancatul mai sanatos:
Acest lucru este foarte important din mai multe motive. In primul rand, te poate ajuta sa pierzi in greutate si cu totii stim ca, cu cat ai mai putina grasime, cu atat este mai greu de observat celulita. In al doilea rand, o dieta alimentara mai sanatoasa te asigura de faptul ca ai toate substantele nutritive de care ai nevoie pentru a iti mentine circulatia si productia de colagen intr-o forma cat mai buna- doua aspecte vitale atunci cand vine vorba de reducerea celulitei. Cum poti sa mananci mai sanatos? Mananca mai multe legume, fructe, carnuri slabe si fibre si, de asemenea, consuma mai putine zaharuri rafinate, alimente procesate, carbohidrati, alcool si cafeina. Daca, de asemenea, nu obtii destule substante minerale si vitamine din dieta, o sa ai nevoie de suplimente.
  1. Bea mai multa apa
Faptul ca ramai hidratat este foarte important pentru sistemul tau circulator si pentru celulele tale. In plus, apa te poate ajuta sa elimini mai usor toxinele si excesul de fluide din corp.
  1. Fa mai multe exercitii fizice
Va trebui sa faci antrenamente pentru forta (cu greutati sau de rezistenta), cat si exercitii cardio. Beneficiile aduse de exercitiile fizice sunt mult prea numeroase pentru ca sa le pot enumera.
  1. Fa exfolieri in mod regulat.
Acest lucru poate sa para surprinzator pentru multi oameni, dar exfolierea pielii poate sa stimuleze sistemul limfatic al corpului si poate sa stimuleze refacerea celulara. Exfoliere inseamna indepartarea stratului exterior de celule moarte de piele si stimularea unor noi celule de piele sa iasa la suprafata. Pentru a exfolia in mod corect, o sa ai nevoie sa folosesti un exfoliator si/ sau tehnica de periere a pielii uscate.
  1. Reducerea stresului
Stresul poate sa declanseze cortizolul si radicalii liberi, doua lucruri care nu sunt bune pentru corpul tau si pentru pielea ta. Incearca meditatia, exercitiile yoga, respiratia profunda- orice lucru care te ajuta sa te relaxezi.
  1. Somnul
Asigura-te de faptul ca dormi destul in fiecare noapte, astfel incat sa te trezesti odihnit si plin de energie in fiecare zi. Lipsa somnului poate sa duca la aparitia unei liste intregi de probleme care iti pot afecta corpul in mai multe moduri negative.
  1. Intinde-te
Exercitiile yoga si intinderile pot sa aiba un impact foarte pozitiv asupra sistemului tau circulator, tesuturilor conjunctive si a muschilor. Nu ai nevoie sa faci nimic extrem, doar cateva intinderi o data sau de doua ori pe saptamana.
  1. Masajele
S-a dovedit ca masajele pot sa iti stimuleze sistemul limfatic, ceea ce poate sa fie benefic in cateva moduri. Masajele pot sa stimuleze circulatia si fluxul de sange, dar si eliminarea toxinelor din corp.
  1. Foloseste un auto bronzant
Este un fapt bine cunoscut faptul ca pielea mai inchisa la culoare poate sa faca celulita sa fie mai greu de observat si, din moment ce lumina solara si mersul la solar se pot dovedi a fi foarte rele pentru pielea ta, iti sugeram sa folosesti lotiunile de auto bronzare. Auto bronzantele au evoluat foarte mult de-a lungul timpului si sunt foarte capabile in acest moment sa le ofere oamenilor un bronz sigur si care arata bine.
  1. Foloseste o crema, o lotiune sau un ulei pentru celulita
Folosite in acelasi timp cu alte masuri pe care le-am prezentat, anumite creme pot sa fie foarte eficiente in reducerea aspectului celulitei. Zonele care au celulita au tendinta, de asemenea, de a fi deshidratate si afectate si, prin urmare, vor avea de beneficiat datorita cremelor si a lotiunilor care hidrateaza si protejeaza pielea. O crema buna mai poate, de asemenea, sa stimuleze circulatia sangelui de la nivelul pielii. Unele ingrediente din compozitia acestor creme, cum ar fi de exemplu retinolul, se pot dovedi de asemenea foarte utile. Prin urmare, aici sunt cele 10 metode care te pot scapa de celulita sau cel putin pot sa ii reduca aspectul. Folosirea unora dintre aceste metode cu siguranta ca te va ajuta, dar vei incepe sa ai parte de rezultate si mai bune daca incepi sa folosesti cat mai multe dintre aceste moduri. De fapt, cu cat incepi sa folosesti mai multe dintre aceste moduri, cu atat mai repede si mai bine vor lucra impreuna si iti vor oferi un rezultat cat mai bun. Exista vreun tratament care sa te poata scapa in mod definitiv de celulita? Inainte de a continua sa discutam despre subiectul nostru preferat si anume cremele specializate impotriva celulitei, ar trebui sa clarificam un lucru. Nu exista nici un tratament minune care sa iti vindece celulita peste noapte. Acest lucru ar fi foarte dragut, dar nu se va intampla. Acum, noi credem ca crema anti celulitica potrivita, in combinatie cu cateva schimbari produse in stilul de viata, poate sa faca adevarate minuni atunci cand vine vorba de reducerea celulitei, dar daca crezi ca poti pur si simplu sa aplici o crema sau sa urmezi un tratament scump cu laser la un cabinet medical pentru a scapa de celulita, ar trebui sa stii ca o sa ai parte doar de o dezamagire. Noi nu incercam sa fim negativi, dar vrem doar sa stii adevarul pentru a sti la ce sa te astepti. Prin urmare, celulita poate fi cu siguranta redusa si eliminata si unele lucruri, cum ar fi cremele anti celulitice, dieta alimentara, exercitiile fizice, suplimentele si exfolierea te pot ajuta. Tot ceea ce trebuie sa tii minte este ca este nevoie de timp, de rabdare si de disciplina. Sa nu te astepti la un miracol care sa aiba loc peste noapte. Acum, ar trebui sa trecem la cremele specializate si la modul in care acestea te pot ajuta sa scapi de aspectul neplacut al celulitei.
Cum functioneaza cremele impotriva celulitei?
Desi nu exista nici un “leac” permanent pentru celulita, folosirea unei creme anti celulitice eficiente poate sa reprezinte o arma importanta in lupta pe care o duci impotriva celulitei. Asa cum te poate ajuta faptul ca iti stimulezi pielea de la interior spre exterior prin schimbarea dietei tale alimentare si prin hidratare, este de asemenea foarte important sa iti stimulezi pielea de la exterior. Unul dintre cele mai bune moduri de a face acest lucru este sa folosesti o crema anti celulitica special formulata.
Ce poate sa faca mai exact una dintre aceste creme?
In primul rand, aceste creme pot sa intareasca vasele de sange si pot sa creasca fluxul de sange. Pana acum, cred ca deja iti dai seama de importanta circulatiei pentru tratarea acestei probleme si a oricarei afectiuni de piele. In al doilea rand, cremele pot sa hidrateze zona afectata si sa atraga apa la nivelul celulelor. In al treilea rand, pot sa previna daunele produse de catre radicalii liberi prin faptul ca iti ofera substante anti oxidante. In al patrulea rand, pot sa lupte impotriva inflamatiilor. In al cincilea rand, aceste creme pot sa promoveze exfolierea pielii, ceea ce ajuta celulele noi de piele sa ajunga la suprafata acesteia si, de asemenea, sa creasca eficienta ingredientelor topice. Acum poti sa vezi de ce noi recomandam folosirea unor creme anti celulitice ca o parte a tratamentului tau impotriva celulitei. Prin urmare, care sunt cele mai bune tratamente anti celulitice? Acum, ca intelegi modul in care cremele specializate joaca un rol important in reducerea celulitei, sigur te intrebi care dintre acestea functioneaza cel mai bine. Problema cu care au de a face multe femei atunci cand vine vorba de tratarea celulitei este reprezentata de informatiile gresite care sunt prezentate. Cu totii am auzit de unele idei si produse de-a dreptul nebunesti care iti promit ca pot sa faca celulita sa dispara peste noapte. Din nefericire, lucrurile nu stau asa. Prin urmare, pentru a clarifica lucrurile, am luat decizia de a incerca mai multe produse care au rolul de a te ajuta sa scapi de celulita, pentru a vedea care isi face cu adevarat treaba. Am gasit si am testat produse pe care le gasesti pe internet, in farmacii si chiar si la centre de spa. Din momentul in care le-am luat, le-am testat si le-am evaluat in functie de mai multe criterii. Mai pe scurt, le-am evaluat in functie de ceea ce estge important pentru tine atunci cand vine vorba de evaluarea acestor produse.

Natural shape – scapă de celulită și de vergeturi

Natural shape este un produs ce lupta eficient impotriva vergeturilor si a celulitei. Producatorii sustin ca acest gel elimina excesul de grasime, imbunatateste elasticitatea...

Keto Guru – scapă de greutatea in exces

Keto Guru este un supliment alimentar potrivit pentru acele persoane ce vor sa slabeasca fara a-si numara caloriile consumate. Producatorii afirma ca acest produs sustine...

PiperPlus – elimină aspectul de coajă de portocală

PiperPlus este o crema anticelulita, cu extract de chili si turmeric, ce reduce formarea depozitelor de grasimi si activeaza microcirculatia sangelui, astfel incat toxinele...

Glutei Plus – te scapă de celulită?!

Glutei Plus este o crema ce are rolul de a elimina vergeturile si celulita si de a imbunatati tonusul pielii. Acest produs se bazeaza...

Skinny Stix – obține o siluetă de vis

Skinny Stix este un produs pentru slabit si detoxifiere. Acest supliment alimentar sub forma de pudra are la baza principiul arderii grasimii si eliminarea...