Totul despre celulita

Celulita este reprezentata sub forma unor acumulrai de grasime sub piele fap pentru care apare si acel aspect de coaja de portocala, extrem de inestetic si nedorit de doamne si domnisoare. Cand spunem – ceululita ne gandim imediat la o persoana mai plinuta insa nu este deloc asa pentru ca sunt foarte multe femei slabe care se confrunta cu aceasta problema. Aceasta grasime se acumuleaza cel mai frecvent in zona feselor, coapselor si soldurilor dar poate aparea si pe burta sau brate. In prezent gasim pe piata o multitudine de creme cu efect anticelulitic, uleiuri pentru masaj si diferite tratamente ce se pot face si acasa. Nu intotdeauna cremele anticelulitice dau rezultate pentru ca acestea trebuiesc folosite intr-un mod corect combinate cu sport, dieta si masaj.

celulitaDupa ultimele statistici se spune ca aproxmativ 95% dintre femei se confrunta ori s-au confruntat la un moment dat cu aceasta problema. Celulita poate atrage dupa sine, pe langa aspectul neplacut al pielii, si o problema de natura psihologica, poate scadea indcrederea de sine si la un moment dat se poate instala depresia.

De ce apare celulita?

Celulita apare pentru ca grasimea din alimentatia noastra se instaleaza in celulele adipoase ale tesutului adipos subcutanat aparand astfel aspectul denivelat al pielii. Odata cu imbatranirea persoanei, pielea isi pierde din elasticitate si femitate favorizand aparitia celulitei. Aceasta problema este mai freventa la femei decat la barbati pentru ca tendinta de ingrasare a femeilor este indreptata fix catre punctele in care apare celulita. Este adevarat ca odata ce cresti in greutate poate aparea celulita sau se poate evidentia insa nici persoanele slabe nu sunt ferite de aceasta problema.

Pe langa alimentatia incorecta sunt si alti factori favorizanti aparitiei celulitei si anume: folosirea contraceptivelor orale, stresul, fumatul, stil de viata sedentar, factori genetici.

Semnele aparitiei celulitei:

Modul prin care va puteti da seama foarte usor ca va confruntati cu celulita este aspectul de coaja de portocala al pielii, aparitia acelor gropite in piele. Atunci cand se instaleaza celulita veti observa ca pielea dumneavoastra este mai sensibila, mai subtire si se invineteste foarte usor. La un moment dat, cand problema este mai avansata pot aparea si dureri in zonele afectate. Aceste dureri apar atunci cand strangeti pielea in zona respectiva.

Tratamentul celulitei:

Primul pas spre a incepe un tratament impotriva celulitei este acela sa iti construiesti un regim alimentar echilibrat si sanatos, sa slabesti daca este nevoie si bineinteles sa faci sport. Este foarte important sa realizezi anumite exercitii care ard grasimilea acumulate pe fese, coapse sau solduri.

Dupa acesti primi pasi poti face masaj, fie ca mergi la un salon specializat fie ca ti-l face cineva acasa folosind uleiuri esentiale. Pe langa aceste metode se adauga liposuctia, impachetarile, terapiile cu laser si radiofrecventa.

Cremele anticelulitice sunt, probabil, in topul preferintelor doamnelor insa nu intotdeauna este cea mai buna alegere pentru ca trebuie sa folosesti o crema buna si sa o folosesti in mod corect. Sa nu crezi ca daca faci un astfel de tratament cu creme anticelulitice ai liber la shaworma, ci din contra. Trebuie sa respecti totusi un regim alimentar corect si bine pus la punct. Renunta la prajeli, grasimi, cafea, tutun, sucuri carbogazoase, dulciuri sau alcool. Mareste ratia zilnica de fructe si legume si bea aproximativ 2 litri de apa pe zi.

Scrie un comentariu nu sunt păreri
Nu s-a scris nici o parere despre Totul despre celulita

Scrie o părere despre

scrie o parere pe forum

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*